79 kilót adtam le mindössze 9 hónap alatt, és szeretném megosztani veletek, hogyan értem el ezt a célt. Az utam tele volt kihívásokkal, de a következetesség és a helyes hozzáállás segített átlépni a nehézségeken. Íme néhány tipp, ami nekem bevált!

Curtis édesapja fájdalmát és veszteségét kifejezve így nyilatkozott: "Nem tudom elfelejteni őt, és a szívemben mindig ott lesz."

A 38 éves skót édesanya, Lee Clark testsúlya 186 kiló volt, amikor elhatározta, ez így nem mehet tovább. Bűntudata volt, amiért nehezen tudott kislányával, Skylarral (5) játszani, a térde artritiszes volt, alvási apnoéban szenvedett. Miután barátai sikeres súlycsökkentő műtéten estek át, úgy döntött. Ő is belevág. Törökországba utazott csőgyomor műtétre - az út és a műtét összköltsége 3500 font (kb. 1,7 millió forint) volt.

Kép forrása: Northfoto

A beavatkozás után Lee kapott egy étrendet, amit eleinte követnie kellett. Már az első pár hét alatt 19 kilótól sikerült megszabadulnia, majd egyre többet és többet fogyott. A súlya most 107 kiló. Lee úgy érzi, mintha újjászületett volna, a férje, Eddie (43) pedig azzal viccelődik, hogy olyan sokat fogyott, hogy olyan, mintha egy másik nővel lenne viszonya.

- Tavaly júniusban elmentünk egy barátom esküvőjére, azóta nem találkoztunk velük. Most, amikor összefutottunk, leesett az álluk a döbbenettől - mondja Eddie.

- Eleinte nem vettem észre a különbséget, de most már látom, és egészen elképesztő érzés. A kislányomnak is feltűnt a különbség, ő néha azt mondja nekem, "vékony anya" - meséli Lee, aki nem változtatta meg drasztikusan az étrendjét, de nem tud olyan sokat enni, mint régen - többnyire egy kistányérnyi étellel jóllakik.

Kép forrása: Northfoto

A műtét nemcsak fizikai, hanem mentális megpróbáltatásokkal is járt, de Lee tapasztalatai összességében rendkívül pozitívak voltak, és gyökeresen megváltoztatták az életét. Ma már könnyedén mászik fel a lépcsőkön, anélkül, hogy kifulladna. "Több kilót adtam le, mint amire valaha is számítottam. Nagyon elégedett vagyok a testsúlyommal. A műtétem volt az eddigi legjobb döntésem" - mondja Lee, miközben másokat is bátorít, hogy merjenek belevágni a saját fogyókúrájukba.

Tudtad?

A csőgyomor műtét során a gyomor jelentős részét, körülbelül kétharmadát eltávolítják, ami drasztikusan csökkenti a gyomor kapacitását. Ennek eredményeként az étkezés után rendkívül gyorsan jelentkezik a teltségérzet. A beavatkozást követően az első két évben a páciens testsúlyának 60-70%-os csökkenése figyelhető meg, ami komoly előrelépést jelent a túlsúly kezelésében.