Időjárás: A kánikula mellett egy újabb kihívás is vár ránk, mivel egy anticiklon is meglepheti a hétköznapjainkat.
A hétvége közeledtével egyre inkább megérkezik a kánikula, amely sokak mindennapjait megnehezíti. Ilyenkor különösen fontos, hogy figyeljünk testünk jelzéseire, elkerülve a túlzott megterhelést, hiszen az időjárás-érzékenyek számára komoly következményekkel járhat. Ráadásul a légköri anticiklon is fokozhatja a feszültséget a szervezetünkben. Érdemes figyelni a meteogyógyász szakértői tanácsaira, amelyek segíthetnek a meleg hónapokban való felkészülésben és a kellemetlenségek elkerülésében.
"Fokozatosan egyre inkább a kedvezőtlen meteogyógyászati zónába lépünk" - emelte ki dr. Pintér Ferenc, a Meteo Klinika vezető meteogyógyásza.
- tette hozzá a meteorológiai szakértő.
"A romló alvásminőség gyakori következményként jelentkezik" - emelte ki a meteogyógyász, aki hangsúlyozta, hogy a szellőztetés kulcsfontosságú. Éjjel különösen javasolt friss, hűvös levegőt engedni a házba, hogy javítsuk alvásunk minőségét.
